Signé Elodie Attia
Elodie Attia
Journaliste spécialisée en santé reproductive, Elodie Attia examine les produits et pratiques menstruelles sous l'angle de l'information factuelle et de l'accès aux données. Elle privilégie une approche démystifiante, loin des promesses marketing, en croisant retours d'utilisatrices et données disponibles. Son travail porte sur la littératie sanitaire autour de la menstruation, domaine où le marketing l'emporte souvent sur la transparence.
Articles d'Elodie Attia

Hygiène intime pendant les règles : 7 recommandations médicales à connaître
Ce que les médecins recommandent vraiment pour l'hygiène intime pendant les règles : fréquence, protections, erreurs à éviter. Conseils clairs et fondés.

Infections urinaires et hygiène féminine, y a-t-il vraiment un lien direct ?
Pourquoi les femmes sont plus touchées par les infections urinaires ? Comprendre le lien avec l'hygiène intime pour mieux prévenir ces douleurs récurrentes.

Remboursement culotte menstruelle : 4 conditions qui changent tout en 2026
Depuis le 1er octobre 2026, le remboursement culotte menstruelle est effectif. Qui peut en bénéficier, quelles marques, et comment ça marche en pharmacie ?

Syndrome prémenstruel : non, ces symptômes ne sont pas « dans la tête »
Irritabilité, douleurs, fatigue : les symptômes du syndrome prémenstruel sont réels. Comment les atténuer naturellement, sans médicaments.

Vos règles changent chaque mois sans raison apparente : quand faut-il vraiment consulter ?
Cycles décalés, saignements abondants ou absents : comment savoir si vos règles irrégulières nécessitent une consultation médicale urgente ou non.

Règles douloureuses ou cycles supportables, le choix n'est pas une fatalité
Crampes, douleurs pelviennes, fatigue : comprendre les causes des règles douloureuses et agir concrètement pour retrouver du confort chaque mois.

Porter une culotte menstruelle la nuit pour dormir sereinement
Porter une culotte menstruelle la nuit change vraiment le sommeil pendant les règles. Découvrez comment choisir le bon modèle et éviter les fuites nocturnes.

Culotte menstruelle comment ça marche : le fonctionnement expliqué sans détour
Couches absorbantes, capacité, entretien : tout comprendre sur le fonctionnement des culottes menstruelles pour choisir et utiliser la vôtre sereinement.
Envie de passer à l'action ?
Découvre notre comparatif des 15 meilleures culottes menstruelles testées et notées.